Pentru iubitorii de peste, iată o rețetă de Sardine cu lămâie și ulei de măsline gătite la Instant Pot în câteva minute!

🔪Timp de pregătire: 5 minute (dacă ai pește proaspăt ce trebuie curățat, ai nevoie de alte 15-20 minute)
⏲️Timp de gătire: 7 minute
📃Număr de ingrediente: 5

Ingrediente:

✅ 1 kg de sardine congelate
✅ o ceapă
✅ doi morcovi mici
✅ trei căței de usturoi
✅ 50 ml suc de lămâie (sucul de la o lămâie)
✅ condimente: sare, piper, o frunză de dafin, jumătate de linguriță de oregano
✅ 200 ml apă
✅ două linguri de ulei de măsline extravirgin

Mod de preparare:

1. Am adăugat uleiul de măsline in multicooker și am pornit setarea Sauté. Am pus ceapa usturoiul și morcovul. După 1 minut am adăugat 100 ml apă rece și sucul de la o lămâie. Am adăugat peștele congelat și condimentele. Am adăugat și restul de 100 ml de apă rece.
2. Am închis capacul și am selectat Pressure Cook, High, 7 minute. Dacă aveți sardine proaspete, puteți seta 4-5 minute.
3. Când a expirat timpul, am scos rapid presiunea.

🥰🤗♥️🍲🍲🍲🍲

gatindlainstantpot

reteterapide

instantpot

sardine

sardineculamaiesiuleidemaslinelamulticooker