
Setezi doar 1 minut și, in timpul necesar creșterii presiunii și gătirii, pregătești două marinate. Astfel, în mai puțin de 10 minute le ai gata de pus la masă.
Ingrediente:
(Pentru doi adulți și doi copii)
✅ 1 broccoli mediu
✅ jumătate de cană cu apă
✅ sosul 1: o lingură de suc de lămâie+două linguri de ulei de măsline extravirgin, sare, piper, oregano
✅ sosul 2: o lingură de suc de lămâie, 1 cățel de usturoi, sare, piper, boia dulce, jumătate de linguriță de muștar
Mod de preparare:
- Am rupt buchețelele de la broccoli și le-am spălat bine.
- În multicookerul Instant Pot am adăugat jumătate de cană cu apă, am pus sita pentru gătit la aburi, am adăugat legumele și am setat funcția PRESSURE Cook, High, 1 minut.
- Când a expirat timpul, am scos rapid presiunea, am scos bucățile de broccoli și le-am împărțit în două: pentru o parte am folosit sosul 1 (preferatul copiilor), pentru cealaltă parte am folosit sosul 2 (alegerea noastră, a părinților).





🥰♥️🍲🍲🍲🍲
#gatindlainstantpot
#reteterapide
#instantpot
#multicooker
#broccoli

Lasă un comentariu